Теория Физиология мышечной деятельности Макро - и микроскопическая структура скелетных мышц. Теория мышечного сокращения.
25.05 (воскресенье)
25.05 (воскресенье)
Надежда Аксенова
14:00 - 20:00
Лекция Физиология мышечной деятельности Энергетические системы. Мышечная гипертрофия. Физические качества. Особенности развития.
31.05 (суббота)
31.05 (суббота)
Михаил Серичев
12:00 - 18:00
Теория Прикладная анатомия Анатомия. Скелет человека. Скелет туловища, верхней и нижней конечности. Анатомия сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной системы.
01.06 (воскресенье)
01.06 (воскресенье)
Михаил Серичев
12:00 - 18:00
Теория Прикладная анатомия Мышцы человека. Мышцы туловища, верхней и нижней конечности.
07.06 (суббота)
07.06 (суббота)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Аэробика. Понятия. Эффекты от занятий. Базовые шаги. Основные методы в аэробике. Аэробные классы
08.06 (воскресенье)
08.06 (воскресенье)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Степ. Понятия. Особенности работы на платформе. Базовые шаги. Структура урока. Модификации. Аэробные классы
14.06 (суббота)
14.06 (суббота)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Силовые классы. Особенности урока. Терминология. Базовые упражнения. Техника выполнения упражнений. Силовые классы
15.06 (воскресенье)
15.06 (воскресенье)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Структура урока. Использование оборудования. Силовые классы
21.06 (суббота)
21.06 (суббота)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Функциональные классы. Понятия. Особенности. Разновидности направлений. Оказание первой помощи. Функциональные классы
22.06 (воскресенье)
22.06 (воскресенье)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Принцип использования оборудования. Способы ведения урока. Функциональные классы
28.06 (суббота)
28.06 (суббота)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Теория Растяжка Особенности урока. Понятия. Стретчинг
29.06 (воскресенье)
29.06 (воскресенье)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Теория Растяжка Особенности урока. Основы развития гибкости. Факторы, влияющие на гибкость. Стретчинг
05.07 (суббота)
05.07 (суббота)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Пилатес Базовый уровень
06.07 (воскресенье)
06.07 (воскресенье)
Надежда Аксенова
13:00 - 17:00
Практика Пилатес Базовый уровень
12.07 (суббота)
12.07 (суббота)
Михаил Серичев
16:00 - 21:00
Теория Основы нутрициологии Основные понятия.
13.07 (воскресенье)
13.07 (воскресенье)
Михаил Серичев
16:00 - 21:00
Теория Основы нутрициологии Практика составления программ питания. Спортивное питание, БАДы.
14.07 - 20.07
14.07 - 20.07
Сессия
Начать обучение
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности